随着全球气温不断上升，我们遭遇的高温天数也在不断增加。这种新的趋势可能会对我们的健康带来许多挑战，其中静脉曲张患者的困扰尤为严重。
高温天气是如何影响静脉系统的?
当我们身体的体温过高时，身体会试图降温，最有效的方式之一就是将更多的血液输送到皮肤表面，从而带走热量。然而，在这个过程中，静脉就会承受更大的压力。
静脉曲张是静脉内长期承受异常高压的结果。高温加剧了这种情况。
如果你是静脉曲张患者，你会发现高温天气会使你的静脉疼痛感增加，凸起的静脉也会变得更明显。
夏季容易引发静脉曲张的三大诱因
1
外伤
夏季人们的室外活动逐渐增多，很多人喜欢夏季出门游玩运动，这会增加血管外伤的几率。一旦出现外伤可能导致静脉壁的损伤，刺激静脉内膜，致使血流滞缓，诱发静脉血栓和静脉曲张形成。
2
空调
空调冷刺激和寒冬一样，空调屋的环境使血管长期处于“冷状态”。炎热的夏季，很多家庭空调都整天开着，长时间呆在空调屋内，血流循环减慢，这是诱发静脉曲张疾病的一大因素。
3
饮食
夏季诱发静脉曲张因素还有饮食习惯的改变。夏季最常见的饮食就是啤酒烧烤火锅，夜晚与好友相约享受夏日夜生活。辛辣食物吃的过多，饮酒过量，对血管功能也会造成负担。
哪些人群在高温天气下
需要特别注意静脉曲张的情况?
临床4期以上的静脉曲张“老”患者和老年患者需要特别小心。
对于临床4期以上的患者，皮肤萎缩变薄丧失防御能力，局部浅表静脉始终处于怒张、高压状态。
对于老年患者，通常下肢静脉压力更高、小腿皮肤营养差且脆、活动不灵活容易碰伤。因此，高温天有着更大的静脉破裂出血的风险。
同时老人的反应迟钝，导致对出血没有觉察。即便发现了出血，独自往往无法进行应急处理。
此外，老年患者的日常活动显著减少，使得血流缓慢。连续高温加上慢性疾病导致的血液高凝状态，血栓形成的概率大大增加。
所以这两类人群在高温天气下需要特别注意自己的静脉健康。
在高温天
有静脉曲张的患者该如何应对?
1.
在高温天气下静脉曲张患者，尤其是伴有皮炎的患者一定注意防暑降温，保持皮肤干燥清洁，特别是皮肤皱褶区域。每天找时间抬腿休息也是非常有帮助的。
2.
夏日里蚊虫较多，要注意及时驱蚊，尽量避免蚊虫叮咬，叮咬了也要避免抓挠，否则已经出现腿黑的静脉曲张患者可能会增加皮肤破溃的风险。
如果出现严重的情况
如溃疡、出血或血栓该怎么办?
如果出现这样的情况，尤其是皮炎恶化或曲张团块出现胀满胀痛，一定要及时就医。
这些可能是静脉曲张病情加重的信号，需要医生的及时干预和治疗。
提醒：
我们在临床工作中发现绝大多数静脉曲张患者到了后期都会产生各种症状，严重影响生活质量。下肢静脉曲张越到晚期病情越重，治疗起来较为棘手，且由于年龄较大，增加手术风险。任何疾病都重在早期治疗，下肢静脉曲张也不例外。所以我们仍提倡下肢静脉曲张应尽早治疗。
过去，传统治疗方法是开刀，创伤大、伤口多、出血多、并发症多、住院时间长等缺点，因此被各种微创手术替代，如泡沫硬化、射频消融等。射频消融术通过施加在血管腔内的射频能量，使血管纤维化，从而闭合血管，达到治疗目的。
射频消融术优势
1.
并发症少。保证治疗效果的同时，将手术并发症降至最低。
2.
微创无痛。术中和术后极少有明显疼痛，手术仅需一个3毫米小孔，且在局麻下进行（无需全麻或腰麻）。
3.
疗效确切。
4.
康复迅速。手术全程微创，做完手术就可下地走动，两三天可出院。
5.
不易复发。
毕业于大连医科大学血管外科专业。曾就职于天津市第四中心医院，先后在哈尔滨医科大学附属第一医院血管外科，大连医科大学附属第一医院血管外科学习深造;曾任天津市医学会血管外科分会青年委员，天津中医学会介入学会专业委员会委员。
擅长项目：
微创治疗大隐静脉曲张，开展日间手术，下肢深静脉血栓及肺栓塞早期诊断、早期一站式治疗;下肢动脉硬化闭塞症及外周血管介入治疗等。
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